Informações:
Sinopse
Toda semana Astrid Fontenelle, Monica Martelli, Pitty e Gaby Amarantos debatem sobre diversos assuntos, seja relacionamentos, saúde, filhos, política, economia, comida, sexo, trabalho ou espiritualidade, nada é tabu para as mulheres do Saia.
Episódios
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Acolher / O meu auge / A magia das celebrações
27/11/2025 Duração: 01h08minDaniela Mercury vem falar sobre acolher e ser acolhida, os diferentes auges que vivemos ao longo da vida e a magia das celebrações.
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Espiar a vida alheia / Soberba e avareza / Falar verdades
25/11/2025 Duração: 01h12minO antropólogo Michel Alcoforado fala de seu livro “Coisa de Rico”, da curiosidade pela vida alheia, de soberba e avareza no cotidiano e como falar verdades que doem.
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Como fazer amigos na vida adulta / Discussão de relacionamento / Quem quer biscoito?
24/11/2025 Duração: 01h08minCom Lexa no sofá, o papo é sobre como fazer amizades na vida adulta, quem gosta ou não de discutir relação e quando vale a pena "biscoitar".
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Geração sanduíche / Fantasiar é vida / Vinganças criativas
24/11/2025 Duração: 01h09minSabrina Sato é nossa convidada e fala dos cuidados com pais e filhos da “geração sanduíche”, do gosto por se fantasiar e das pequenas vinganças do dia a dia.
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A última romântica/ Todo mundo igual/ Trilha sonora da vida
23/10/2025 Duração: 01h07minCom Lauana Prado, discutimos o romantismo de cada um, como resgatar nossa autenticidade em tempos de tendências efêmeras e qual a trilha sonora da vida.
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Inteligência Emocional /Performar o bem-estar/ Vamos nos proibir
16/10/2025 Duração: 01h07minSandra Annenberg vem falar sobre inteligência emocional, a pressão em performar bem-estar e autocuidado e de como a vida às vezes pede um pouco de autocontrole.
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Abraçar a Sua Criança /Terapia em dia / Acreditar em fantasma
09/10/2025 Duração: 01h10minPaulo Vieira é o convidado da noite para falar sobre criança interior, como cuidar da saúde mental e de “causos” sobrenaturais.
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Alternâncias da Vida/ Elogios/ Microeficiências
02/10/2025 Duração: 01h07minIsabel Fillardis vem falar de protagonismo na vida e na arte, do poder dos elogios e as microeficiências que buscamos para otimizar o dia.
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Sonhar Junto/ Amizades de Baixa Manutenção/ Minha Vida é um Musical
25/09/2025 Duração: 58minAmanhã é o Dia Mundial do Sonho e a atriz Jéssica Ellen vem falar de sonhos, amizades de baixa manutenção e que tipo de musical nossa vida seria.
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Ordem e Caos /Peguei a malinha e fui/ Compreensão mundial
18/09/2025 Duração: 01h01minAs Saias recebem Catia Fonseca para debater bagunça x organização, quando é hora de ir embora e como lidar com divergências no Dia da Compreensão Mundial.
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Depois da onda/ Amor de pets/ Look repetido
11/09/2025 Duração: 01h05minCom Tati Machado de volta ao nosso sofá, as Saias vão falar sobre manter o sorriso mesmo em tempos difíceis, amor de pets e por que temos vergonha de repetir o look?
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Transar mais… num mundo que transa menos/ Ser interessante/ Você é boa de saia justa?
04/09/2025 Duração: 01h02minNa semana do Dia do Sexo, a terapeuta sexual Ana Canosa vem ao sofá falar sobre desejo (ou a falta dele), ser uma pessoa interessante e como lidar com as saias justas do dia a dia.
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Sem medo do sucesso/ Love bombing/ Garota cansada (trend)
28/08/2025 Duração: 54minA atriz Duda Santos confessa se tem medo do sucesso, se já sofreu ou fez um “bombardeio de amor” e se ela se identifica com a nova trend do momento: a cara de “garota cansada”.
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Diálogos da adolescência/ Vergonha do corpo/ Se maravilhar
21/08/2025 Duração: 57minElisama Santos, psicanalista e escritora, conversa com as Saias sobre adolescência e diálogo, vergonhas do corpo e a capacidade de se maravilhar com a vida.
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Tentantes/ Autoconfiança / Gelo Suave
14/08/2025 Duração: 59minCom Mariana Rios, discutimos como as novas tecnologias ajudam a resolver os dilemas de ter ou não filhos, como equilibrar a autoconfiança e como dar um gelo de leve em alguém
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Conselho de Pai/ Fofoca/ Humor e sexo
07/08/2025 Duração: 59minEm véspera de Dia dos Pais, Junior Lima conta as lições que inspiram sua experiência como pai. E sabia que a fofoca nem sempre é algo ruim? Para fechar, o lado divertido do sexo.
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O futuro já começou/ Prazeres em evolução/ Virar a cabeça
31/07/2025 Duração: 01h05sClaudia Raia fala sobre presente, passado e futuro, de orgasmos e a evolução do nosso prazer ao longo da vida e o que nos faz virar a cabeça.
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Black joy/ Síndrome da boa menina/Calcinha bege
24/07/2025 Duração: 01h42sSheron Menezzes fala sobre a alegria preta e da síndrome da boa menina, que sempre quer agradar. Pra fechar: como equilibrar o desejo de estar bonita e a preguiça de estar na moda?
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Novas formas de amar/ Boa o Bastante/ Invejinha
17/07/2025 Duração: 55minDeborah Secco fala dos novos combinados do amor, de nunca sermos boas o bastante (e de como se aceitar na média) e das invejinhas inevitáveis do dia a dia.
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Lacuna de autoridade /Cozinhando afeto/ E você pode substituir?
10/07/2025 Duração: 57minA chef Renata Vanzetto discute, por que, junto a uma liderança feminina, há sempre desconfiança; como o ato de comer muda com o tempo e quais as melhores substituições da sua vida.