Veganismo é muito mais que um estilo de vida. Significa respeito aos animais, preservação do meio ambiente e uma alimentação muito mais saudável. Basta de crueldade animal!...

Se uma criança é criada com amor, responsabilidade e tem todas as necessidades atendidas, incluindo nutricionais, que tanto parece “preocupar” os críticos do veganismo,...

A alimentação vegetariana além de saudável, saborosa e livre de crueldade animal, também pode ser prática e diversificada. O mundo vegetal é rico e oferece inúmeras...

Depois de uma boa sessão de exercícios, nada como repor as energias com um suco natural. Além de conter vitaminas e nutrientes, os sucos ajudam na digestão e são peças...

Além de auxiliar no processo de emagrecimento e na redução de medidas corporais, uma boa alimentação e prática de exercícios físicos oferecem inúmeros benefícios para a...

Cuidar da mente é fundamental para garantir qualidade de vida e evitar diferentes tipos de doenças. Por isso, nesta edição, confira conteúdos que te ajudarão a compreender...

Para perder peso e eliminar as gorduras corporais de forma segura e eficiente é preciso investir em uma boa alimentação, exercícios físicos e hábitos saudáveis. Pensando...

Nessa edição da Veganismos, você vai entender que é possível ter uma alimentação rica em nutrientes, deliciosa e sem a necessidade de sacrificar e/ou explorar animais....

Se você deseja perder aqueles quilinhos que estão sobrando e ficar com a saúde em dia, uma dieta à base de saladas pode ser a melhor opção. Nessa edição, você vai...

Quer começar uma dieta, mas não sabe como? Aqui, nesta edição, nós te damos a opção que mais te agrada, com dicas de cardápio, saladas, rotinas e muito mais! Veja também,...