Paroles De Yogis

Voici un épisode très spécial. Enregistré sur un coup de tête, ou un coup du coeur, je vous parle de mon expérience personnelle du moment et vous donne quelques petits conseils, pour traverser un deuil en s'aidant du yoga. Comme vous le savez, tout ce dont je parle ici n'engage que moi et je ne demande a personne de partager mon avis. Je fais de mon mieux, tout simplement. Je vous parle ici de ma manière de voir la mort comme une transformation, je vous parle également des effets du yoga sur votre corps et votre mental dans ces moments là... Si ce format vous plait ou au contraire vous déplait, n'hésitez pas à me le dire. Namasté. MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis adresse mail : laura@parolesdeyogis.com

Aujourd’hui c’est Marion qui nous raconte son expérience. Marion est journaliste et a la chance de pouvoir beaucoup pratiquer, en partie grace aux opportunités que lui apporte son métier. On parle de son voyage a Bali, de sa toute première retraite, mais aussi des sujets lassant que la presse utilise pour parler du yoga. Bref, pendant près d’une heure on prend le temps de discuter de choses et d’autres autour de notre pratique, comme d’habitude. Ah, petit message aussi : Félicitation Marion, pour le marathon de Paris, j’ai vu que tu avais réalisé cet objectif de le finir. Tu en parles très rapidement dans le podcast et c’est maintenant chose faite ! Bravo ! MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis adresse mail : laura@parolesdeyogis.com

aujourd’hui je reçois Ondine, qui a concu les tapis de yoga écologique et éthique, Yogamatata. En plus d’être magnifique ses tapis ont été pensé pour avoir un impact écologique moindre. Une cagnotte a été lancé sur Ulule, et explose déjà les scores. Alors que je rencontrais Ondine, elle avait déjà dépassé en 1 semaine la barre des 100%. Vous retrouverez le lien de la cagnotte dans les informations sur podcast, bien sur, si vous souhaitez participer. Ondine nous parle aujourd’hui de ce qui a déclenché l’envie de créer un tapis de yoga, les étapes de la création mais aussi sa pratique et les effets du yoga sur sa vie en générale. https://www.greenpeace.ch/wp-content/uploads/2017/01/2008_Chimie_Fiche_PVC.pdf MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis adresse mail : laura@parolesdeyogis.com

Aujourd’hui c’est Héloise qui a accepté de répondre à mes questions : Comment a-t-elle découvert le yoga ? et qu’est ce que ça apporte dans son quotidien… mais j’avais aussi envie de lui poser des questions sur le végétarisme, car je viens de faire ma transition il y a peu, et je voulais aborder le thème avec une personne tolérante et bienveillante, toujours autour de la sphère yogique. Je sais que ce thème peut parfois heurté, et je vous engage dans vos commentaires a adopté la même démarche qu’Héloise : tolérance et non-jugement, c’est aussi l’esprit du podcast. On parle aussi dans cette interview de spiritualité, d’ondes, d’énergies, perso j’adore, et j’espère que ça vous plaira aussi. MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis adresse mail : laura@parolesdeyogis.com

Je reçois aujourd’hui Ariane, que j’ai connu via Instagram il y a déjà plusieurs mois. Au fur et à mesure des posts partagés, j’ai compris qu’elle avait un projet pour le moins intéressant. En effet, à la fin de ces études Ariane va donner vie à « L’œil Interieur », une approche qui mêle architecture d’intérieur et yoga. Nous allons voir ensemble quel lien elle réussit à faire entre ces deux disciplines. On parle aussi de l’apport de la musique et des mantras dans sa pratique personnelle. En bonus, Ariane va même nous faire écouter 2 des nombreux instruments qu’elle possède ! MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis adresse mail : laura@parolesdeyogis.com

Aujourd'hui David nous livre son savoir sur la Kinésiologie. Il nous aide a comprendre la gestion des émotions et son implication sur notre corps, mais nous parle aussi de sa pratique de yoga.  MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis adresse mail : laura@parolesdeyogis.com

Pour ce 3eme épisode de Paroles de Yogis je reçois Christine, celle qui m’a complètement inspiré ce podcast suite à une discussion autour de notre métier et surtout autour de son expérience. En effet, suite à sa formation de Yoga, elle apprend qu’elle est atteinte d’une maladie chronique, alors la question qui sera abordé ici c’est surtout comment le Yoga, sous les différentes formes et approches qu’elle a pu rencontré l’a aidé et comment ça a changé sa vie, son rapport aux temps et aux autres. MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com  Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis  Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis  adresse mail : laura@parolesdeyogis.com

Je m’appelle Laura Cardoso et je serai l’animatrice de ce podcast, Paroles de Yogis. Un programme qui se veut accessible à tous ceux qui s’intéressent à cette belle pratique du yoga qu’ils soient professeurs, élèves, ou simples curieux désirant en savoir plus. Nous échangerons avec mes différents invités, souvent professeurs mais pas seulement, autour du yoga, de leurs expériences et enseignements. Nous commençons cette série d’Interview avec Emilie du blog My Happy Yoga, qui avec beaucoup de simplicité nous livre son expérience de professeur depuis 3 ans. MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis adresse mail : laura@parolesdeyogis.com