Tatousenti

Dans cet épisode, Susan nous explique le breathwork, sa méthode et son livre Breathwork, Respirez pour changer co écrit avec Emilie Veyretout chez Flammarion.En somme, elle a cheminé de l’extérieur vers l’intérieur. Adepte de la loi des petits pas, Susan créé Breathe in Paris où elle enseigne sa méthode. Pour elle, apprendre à respirer, c’est apprendre à mieux vivre.Ouvrez la bouche, faites 2 inspir puis 1 expir…. En gardant la bouche toujours ouverte ! et vous irez beaucoup mieux.Juste avant de pratiquer, ne manquez pas d’écouter le beau parcours raconté par Susan avec simplicité et authenticité.Vous pouvez me suivre sur tatousenti.com Instagram @bettinaaykroyd, Ne manquez aucun nouvel épisode de Tatousenti, le podcast pour se sentir bien, écoutez et abonnez-vous. N'oubliez pas de laisser like ou un commentaire, si vous avez aimé. Vous permettrez ainsi à Tatousenti de profiter d'une audience plus large en donnant à d'autres auditeurs la chance de le découvrir. N'hésitez pas non plus à en parler beaucoup auto