Fortgeschrittene Yogastunden Und Pranayama

Eine machtvolle Pranayama Sitzung bestehend aus den besonders machtvollen Übungen Kapalabhati, Wechselatmung und Bhastrika. Ein Praxis-Audio der 7. Woche des achtwöchigen Kurses \"Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga\", zugleich ein Auszug aus dem Audio \"7B Intensive und Fortgeschrittene Pranayama-Praxis 130 Minuten - mit Mahakumbhakas und Bhastrika Mudra Reihe\". Dies ist eine intensive Sitzung mit den Grund-Pranayamas, die für viele intensiv Übenden langfristig für die tägliche Praxis geeignet ist. Dieser Podcast, diese Ausgabe des 8-Wochenkurses \"Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga\", ist die Tonspur eines Videos, zu finden auf YouTube.