This Freedom With Lila Kimhi
#72 הנחיות מקיפות לתרגול, בוקר יום 3 של ריטריט קיץ. אוגוסט 2020
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:30:39
- Mais informações
Informações:
Sinopse
ההנחיות מכוונות לישיבה מודעת עם תשומת לב לגוף, לנשימה, לחמשת האורחים, ועוד. בסוף ההקלטה יש הנחיות נוספות למדיטציה בהליכה. שימו לב - ההנחיות האלה הוקלטו גם בוידאו והן נמצאות בערוץ היו טיוב של לילה
