Podcast Charyzmatyczny

Z Bartkiem Olejniczakiem rozmawialiśmy o dwóch ważnych pytaniach: "dlaczego nie żyjemy tak jak chcemy?" oraz "Co zrobić by to zmienić?". Spis treści: 00:00 - Wstęp 00:31 - Kim jest Bartek Olejniczak? 06:43 - Dlaczego nie żyjemy tak jak chcemy? 07:40 - Wpływ studiów na resztę życia 16:12 - Co wpływa na poczucie szczęścia? // Badania Lubomirski 25:30 - 5 osób, z którymi spędzamy najwięcej czasu ma na nas największy wpływ 32:06 - Świadomość swojej osobowości - wiedz kim jesteś. 37:10 - Efekt kosztów utopionych, czyli co nas powstrzymuje przed zmianą? 45:06 - Jakie pytanie zadawać sobie dokonywać lepszych wyborów? 49:52 - Jak nastawiać się na zmiany? 53:57 - Jak zacząć szukać nowej drogi? 01:02:05 - Podróż bohatera 01:18:30 - Jak dowiedzieć się co lubisz robić/czego nie lubisz? 01:24:58 - Czy zawsze musimy zaczynać od zera? 01:34:24 - Jakie pytanie zadać sobie zamiast „co mogę stracić przez zmianę?” 01:38:30 - Pytanie motywujące do zmiany 01:39:50 - W czym Bartek Olejniczak może pomóc? 01:41:58 - Podsumowanie

Gościem kolejnego odcinka podcastu Charyzmatyczny jest Bartosz Czekała, z którym rozmawiam o tym jak odyzskać zdrowie i dojść do siebie po COVID. Mocno skupiamy się na zdrowiu psychicznym. 05:04 - Jaki jest związek pomiędzy stanami lękowymi a stanami zapalnymi? 10:06 - Skąd się biorą stany zapalne? Obniżony poziom serotoniny a objawy depresyjne 23:15 - Jak radzić sobie ze stanami zapalnymi? 26:04 - Dlaczego jedzenie słodyczy jest szkodliwe dla zdrowia (psychicznego)? 37:05 - Dlaczego posty (głodówki) to genialne rozwiązanie dla zdrowia? 47:45 - Wpływ sportu, ruchu na zdrowie? 56:20 - Co suplementować w codziennym życiu? Magnez 01:11:09 - Co suplementować w codziennym życiu? Witamina D 01:18:17 - Co suplementować w codziennym życiu? Witamina C 01:20:12 - Witamina C a stany lękowe 01:24:53 - Podsumowanie

Gościem kolejnego odcinka podcastu Charyzmatyczny jest Artur Jóskowiak, z którym rozmawiamy o tym:

Gościem kolejnego odcinka podcastu Charyzmatyczny jest Michał Kowalczyk, którego pytam:

W 43 odcinku podcastu Charyzmatyczny pytam mojego gościa - Piotra Widerę:

Mroczna strona charyzmy, czyli o negatywnych skutkach wywierania wpływu na innych. Czego się spodziewać i jak się przed tym bronić? 
 Odpowiada Dawid Straszak - ekspert od charyzmy, twórca podcastu Charyzmatyczny, psycholog.

- Po co i jak budować charyzmatyczny wizerunek w sieci? - Jak osiągnąć dużą oglądalność lub słuchalność?   - Jak radzić sobie z hejtem?
 Odpowiada Piotr Tomaszewski - YouTuber (100 tys subs), trener personalny, przedsiębiorca, autor książek.

Jak tworzyć charyzmatyczne wystąpienia? Co robić, by przyciągnąć i utrzymać uwagę publiczności? Jakie błędy zabijają charyzmę w trakcie wystąpień publicznych? Wywiad z badaczem charyzmy, psychologiem, liderem zespołów - Dawidem Straszakiem. Prowadzący: Michał Kowalczyk z podcastu Wysoko Wydajni

Kiedy Yann zrozumiał, że zarządzanie jest jego drogą? Jaki błąd nauczył go najwięcej? Co dało mu ukończenie kilkunastu maratonów i triathlonów? Na te i wiele innych pytań odpowiada Yann Gontard - charyzmatyczny prezes Sodexo.

Czym jest kłamstwo? Dlaczego kłamiemy i jak często to robimy? W jakich obszarach życia kłamiemy najwięcej? Doktor Katarzyna Cantarero jest naukowym ekspertem, który udzieli odpowiedzi na te pytania.

360 godzin nauki, 23 godziny konsultacji, 2885 niemieckich słów, 6 miesięcy, 1 zakład. Podsumowanie misji, w której trakcie nauczyłem się niemieckiego od zera do poziomu B1 w pół roku.

O tym, czym jest charyzma, czy można się jej nauczyć, czy jest etyczna i w jakich zawodach się przyda. W rozmowie z Miłoszem Brzezińskim, człowiekiem, który pokazuje jak praktycznie wykorzystać psychologię akademicką.

Maciej Kulhawik - Król Wrocławia jest charyzmatycznym iluzjonistą VIP, który opowiada o swojej przygodzie z magią i drodze, która umożliwiła mu porywanie tłumów.